Door paardencoaching ontdek je wat het effect van jouw eigen houding, gedrag, overtuiging, intentie of gevoel kan zijn op de ander. Tijdens de paardencoaching komt jouw basis gedrag naar voren wat je vaker laat zien. Dit kan gedrag op de werkvloer zijn, gedrag bij vrienden of in de familiekring. Is dit gedrag effectief of is het gedrag wat jouw belemmerd. Vaak komen we op een moment in ons leven en zien dat bepaald gedrag jarenlang effectief voor ons is geweest en dat het in de huidige context niet meer effectief is, het belemmerd ons zelfs. Dit zelfde geldt voor overtuigingen. Bepaalde overtuigingen kunnen je helpen om zaken te bereiken en zijn deze bekrachtigend voor je. Wanneer de omgeving of context wijzigt kan het zijn dat bepaalde overtuigingen tegen je gaan werken. Ze belemmeren je en houden je tegen.
In de ontmoeting met en in het bijzijn van de paarden krijg je inzicht in waarom je de dingen doet zoals je doet, waar dat vandaan komt en hoe dat over komt op de ander. Volgende stap is daarna of je wat wilt veranderen aan het gedrag. Of kies je er juist bewust voor om in bepaalde situaties specifiek gedrag in te zetten waarin jouw kracht ligt. Door paardencoaching wordt er een spiegel aan je voorgehouden waardoor je ook inzichten krijgt in jouw kwaliteiten waardoor je nog meer vanuit jouw eigen kracht kunt handelen. Wanneer je eenmaal de ontmoeting bent aangegaan met het paard laat dit vaak een diepe indruk achter.